國家能源集團雁石發(fā)電公司開展心理健康輔導守護職工心理健康

　　中國電力網(wǎng)訊  為進一步維護職工心理健康，增強職工心理素質，做好新形勢下職工的思想政治工作，3月26日，國家能源集團雁石發(fā)電公司組織開展“輕松工作 幸福生活”心理健康輔導活動。

　　本次活動形式多樣，豐富多彩，既有心理輔導課程，也有心理互動環(huán)節(jié)，更有心理解壓小游戲?；顒油ㄟ^心理健康知識講座、團體情景互動、團隊游戲活動等形式，以一種輕松愉快的方式帶領大家了解心理學知識，掌握情緒管理的方式方法，并在活動中釋放壓力、消除煩惱，進一步認識自我，探索自我，調整改善與他人關系，學習新的思維視角與行為方式。

　　通過本次培訓，幫助和引導大家樹立健康生活的新理念，讓大家在繁重的工作任務中學習自我管理和自我調節(jié)，緩解心理壓力，提高耐挫能力，用更加健康、樂觀和積極向上的態(tài)度去面對生活和工作中的挑戰(zhàn)，以優(yōu)異的成績迎接中國共產(chǎn)黨百年華誕。

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